co dalej

Chyba aparat będę miała :-D. Czekam na krytykę swojej diety :) Jutro wizyta u lekarza, dowiem się co dalej i wieczorem napiszę tutaj. mathilda taki rozkład treningów miałam przed urazem, nawet trochę więcej bo teraz muszę basen i ćwiczenia kręgosłupa dodać. Niewiem może faktycznie źle się mierzyłam. Talia czyli pod żebrami tak? Zmieniony przez - [...]

Tylko ze do mojego pct bardzo daleko %-) a jestem w 1/3 cyklu na turze. Potem pomyślę co dalej. Podpowie ktoś coś jescze? Przed cyklem miałem lekko podwyższony ale nie aż tyle. A co z tym dochodzeniem, w czym może być problem? Nigdy nie byłem krótkodystansowcem ale teraz to partnerka mi wymieka %-)

[...] czasu od początku "przemiany" ...a kurcze mam wrazenie, ze nie poczynilem zadnych postepow. W sobote zobacze jak waga i podstawowe obwody... i podejme odpowiednie kroki co dalej... Niestety te 2 miesiące nie były takie jak być powiny... Mając na głowie tyle obowiązków cholernie ciezko utrzymac rezim treningowy i "miskowy"... Jak tak [...]

tak, redu oficjalnie zakonczone, na dniach jakies podsumowanie:-) i info co dalej

tak, redu oficjalnie zakonczone, na dniach jakies podsumowanie:-) i info co dalej to zapowiada się że będzie kosa :-D odbiłeś sobie jakoś koniec redukcji ?

dobra czyli chce zrobic format ntfs wrzucam płyte i co dalej czy wybrać formatuj dysk c jak nacisne na dysk nie bój sie spam to spam

[...] który korygował w maju moja marną technikę cwiczen. Dzięki za cenne rady ! Liczę na kolejne lekcje wkrótce ... Forum czytam od kilku miesięcy, wprowadziłam trening siłowy i liczenie miski. Mam nadzieję,że któraś z moderatorek zechce się mną zaopiekowac i podpowiedziec, co dalej. Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2014-08-11 05:59:17

wlasnie ide sie kapac robic kolacje a co dalej bedzie to***** wie pewnie jakies piwko lub cos zrobie

Mark po walce do szpitala odwieziony, ale wszystko ok, ciekawe co dalej z nim, mam nadzieje na Roy vs Mark

ja robię święta i ch**, jak się nażrę to pomyśl co dalej

[...] kłamać i dusić w sobie takich rzeczy. Chciałem jej zaufać, a los chciał, ze jej koleżanka jest moja znajomą. Nie chciałem znać szczegółów ale na sile mi coś powiedziała o niej. Powinienem ją nawyklinać za to ze to ukrywała, za to co dalej ukrywa, ale nie mogę. Zaslepilo mnie coś i tyle ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-26 07:12:32

akurat minął tdzień , jutro pomślę co dalej

może się schleje wieczorem, a jutro fbw ciężki żeb wypłukac gliko i zobaczymy co dalej

wiec po co dalej sie odchudzac? dodawaj kcal i krec metabolizm.a waga niech stoi w miejscu mimo zwiekszania kalorycznosci. musisz sie opanowac podejsc do tematu na chlodno.wiedzac ze codziennie mozesz zjesc wegle nie bedzie do nich ciagnelo tak zeby jesc ich 300gr na jeden posilek.

ja dojde do 750/800 w dt i bede myslal co dalej, ale to dopiero za jakis miesiac, poltora

wlazłem : D i co dalej ?

Zobaczymy co dalej.Może się odkują chłopaki.Dobra ja uciekam od kompa.Pozdro.

Nawet jak przyjade to co dalej? Mam wolne miejsce w wannie

znacie moze jakiegos dobrego endokrynologa w warszawie? ktory moglby to trafnie zdiagnozowac i powiedziec co dalej...

[...] Cię termin. Ja dzwoniłem na koniec wrzesnia a termin dostałem na koniec listopada, także jeżeli interesuje cię marzec, możesz dzwonić dziś. Jutro ściągam szwy. Co dalej robic z ranną?? wystarczy już mały plastere, czy cały czas opatrunek z gazika jałowego?? czytałem kiedyś, że rane należy masaowac. W jakim celu, i kiedy zacząć?? juz po [...]